3 receitas de sucos refrescantes para o verão

Selecionamos 3 receitas de sucos diferentes e coloridos para você saborear neste verão… super fáceis de fazer, bata tudo no liquidificador…

SUCO DOCE DE COCO

  • 150 ml de água gelada
  • 1 colher (sopa) de polpa de maracujá
  • 3 fatias médias de manga
  • 2 colheres (sopa) de coco ralado fresco

 

SUCO ROSA BEBÊ

  • 1 fatia pequena de melancia
  • 1 rodela de abacaxi
  • 10 morangos
  • 1/2 copo de água de coco
  • 1 colher (sopa) de chia

 

SUCO PARIS

  • 1 banana
  • 12 morangos
  • suco de 2 laranjas
  • suco de 1/2 limão siciliano

Os sucos naturais devem ser consumidos imediatamente para que não percam suas propriedades, isso não impede que você sirva em uma linda caneca “Mason Jar” ou em uma garrafinha de vidro super fofa.

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Onde encontrar:

Canecas “Mason Jar” com tampas de frutas e garrafinhas de vidro: http://www.paperkids.com.br/suqueiras

*Receitas extraídas do livro “Os sucos da Mari” (Ed. Panda Books)